WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:249 回復:1 發表於 2014-1-17 02:22:41

尚未簽到

跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-1-17 02:22:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 蘑菇炒鱿鱼的做法 [複製鏈接]

主料: 鱿鱼300g 白蘑菇100g
; @. V7 _2 C& j) j; H辅料: 大葱1根 姜1块 青红椒适量
# t, V  w$ W2 }4 p. R调料: 盐少许) {. g# b( u3 H( u* o3 |2 K
蘑菇炒鱿鱼的做法:
- {/ X0 k8 E* H- U  l% N3 |1. 锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味;
+ @5 I/ P& n! S( i3 C5 C2 k, l2. 放入蘑菇,翻炒两分钟;
8 m. W3 O! n: u+ c4 s; b* D/ H6 d3. 放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;
: p* a/ d6 s) h( v4 B4. 放入少量盐调味;& I; K0 r5 [- y
5. 再放入青红椒圈;1 p- b6 Y9 M6 P
6. 大火翻炒至汤汁收干即可。
9 o, {- r  F% v. x2 r温馨提示:7 C, r/ Z" I, I+ m
1. 鱿鱼等海鲜有少许咸味,为保持鲜美蘑菇炒鱿鱼的特色:,加少许盐调味即可;+ h+ @" ~5 P, x4 m( K# {; l
2. 若不爱吃辣味儿,可省去青红椒不放;
9 z( u. f6 T; Q5 p' J, S3 M3. 鱿鱼不可炒制过久,以免严重缩水,蘑菇炒鱿鱼的特色:变老。
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部