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查看:872 回復:2 發表於 2017-8-16 23:03:30
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楼主
發表於 2017-8-13 14:58:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[各地名菜] 小油菜炒血豆腐[6P] [複製鏈接]

小油菜炒血豆腐食材:鸭血1块、小油菜5颗、蒜5个、油适量、盐少许
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小油菜炒血豆腐的做法
" I% F) Z5 b5 i* J4 ?* m  j8 G1、准备好食材,并清洗干净
, t* b4 O9 C  }
2、鸭血切小块放锅中加水煮开后捞出备用7 \5 h( u5 `, s  {. P
3、锅里倒入少许油,烧热后加入蒜末小火翻炒
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4、待蒜炒出香味后,加入焯水后的鸭血一起翻炒
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5、炒至鸭血变软时加入小油菜大火快速翻炒
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6、炒至小油菜变色后,加入适量盐翻炒均匀出锅6 W( f  |$ ?- T# L
小贴士$ k) m# R4 O8 d+ ^. }
1、鸭血炒之前焯水能有效去除部分腥味
- i# z% C4 }0 o: i( T  L2、加入小油菜后,改大火快速爆炒出锅
1 K& D& K- t' F1 v% t: m
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沙发
發表於 2017-8-16 23:03:30 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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