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發表於 2015-3-31 09:51:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 香辣鱼块(6p) [複製鏈接]

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' K% q$ A+ H  f) [: L+ N  今天在和大家分享制作一鱼两吃的第二道菜【香辣鱼骨】。就个人口味而言今天这道菜小云是相当的喜欢,外酥内嫩回味悠长的味觉感受不是简单文字所能表达详尽的。当然清淡的滑溜鱼片也是很好吃的,不过辣菜更符合我的胃口,还是上图上图吧~~~% U+ K6 R" P! r# W6 T8 v

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材料:草鱼一条(只留鱼头和鱼骨部分,剩下的鱼肉做成另一道菜)
: {- ^) E- X+ N: N9 I' I# O配料:老姜,大蒜,白糖,生抽,花椒,干淀粉,白酒,胡椒粉,盐,,干辣椒,葱,五香粉,泡椒、泡姜
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% G3 W# |% R0 e  b7 e2 t% m  D( y0 k2 _1.草鱼洗净刨开两半,取鱼头和鱼骨分别剁成小块,加入白酒,盐,胡椒粉,干淀粉腌制片刻2.干辣椒切成段、泡椒、泡姜、花椒粒适量备用3.葱切段,蒜切片,老姜切成末4.取锅上油,油温七成热时放入腌制后鱼块煎至金黄,捞出控油(这一步你也可以油炸,不过我觉得煎没这么油腻)5.炒锅倒油先放入放入干辣椒、花椒粒炒香、再放入泡椒、泡姜炒出香味6.再加入切好的姜葱蒜,倒入炸好的鱼块,7.调入2勺生抽,少量盐,白糖,五香粉炒均出锅即可。2 [" G; u$ h4 W( I% k
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% R1 L3 S' S, |8 d% @5 Y' d4 f厨房小贴士:煎鱼的油量不用太多,尽可能的让鱼块彼此之间有空间,不然比较容易粘在一起,一旦粘住的话,很不容易分开。( V( @% h$ {( I
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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