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[海鮮類] 咸鱼茄子煲[7P] [複製鏈接]

咸鱼茄子煲[7P] 9 n: r+ T! N* _8 b& ?- @' H- H
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烹制方法 ; j8 M) g# U: p6 m( p) @
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材料:茄子(1条)、咸鱼(30克)、五花猪肉末(50克)、海米(10克)、干贝丝(25克)
$ g8 R6 U: W/ @+ x) S配料:蒜蓉(10克)、姜末(10克)、葱白(一段)、青红辣椒(一小块)
3 @% h% u& Q& T9 {调料:蒜蓉辣椒酱(15克)、桂林辣椒酱(15克)、花雕酒(15克)、白糖(8克)、鸡粉(5克)、胡椒粉(2.5克)
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1 将海米剁成粒;大葱、青红椒切粒;蒜头切粒。; C! ]" J: F# S2 T$ `2 |& y

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2 烧热油锅,将油温烧至三成热,放入蒜蓉浸炸成金蒜捞出。
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* n7 L& V, D1 P6 K) O3 茄子洗净切成四段后再切小段,以防茄子切开后会很快变色。
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4 将油锅里的油烧至七成油温,放入茄子炸软至上色,捞起。
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( F( L/ }7 c6 T: \$ h5 B# q5 锅留底油,滑入肉末爆香,再倒入辣椒酱翻炒均匀,再爆香所有配料。1 c- t5 A; L  M

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4 l1 C8 x& Z8 ?- N- A! Q1 s6 放入茄子,喷入花雕酒,调入白糖、鸡粉、胡椒粉,稍焖至茄子入味即可出锅
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