中式羅宋湯

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材料及份量:
牛腩或牛展1斤
% v/ ?% o5 _6 K) l紅蘿蔔半斤
椰菜半個
" b# Q# E5 b( e* x: k6 o/ C薯仔2隻
$ }2 U9 N  o4 U, V) Z2 C9 q蕃茄4隻
1 T* y: H4 n4 ?4 @+ q8 ]洋蔥半個
清雞湯1罐

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調味料:
+ W! t/ @& ~5 s8 F糖2茶匙
8 J, O8 S+ P' G鹽、生抽適量
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製法:
$ w) L- {: `5 h4 @0 x牛展或牛腩洗淨。若用牛腩將之斬件，若用牛展則可免。兩者洗淨後均須飛水。
紅蘿蔔、薯仔切細塊，椰菜切粗絲，蕃茄切片。洋蔥切絲。
燒滾雞湯，放牛展/腩、紅蘿蔔先煲1水時，再加入其餘材料煮腍即可加調味飲用。
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2 h) H  f$ b9 f) Q, z2 o( L小貼士 ：
9 Z* z; Y- P/ M  Y選用牛腩會比用牛展油膩，注意健康或減肥應選用牛

mo7788

牛肉我的最爱，可惜太贵有点吃不起了

shenshi99908

看起来真的很好吃，我收藏了

咱们都懂得

看起来太好吃了，谢谢啊

acchenry

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！