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工艺:蒸
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w5 K7 a. e, |9 G难度:初中水平
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人数:3人份. |& @, L) ~% H
' \ D1 A8 v! Z# @* J; @- A口味:咸鲜味6 G+ l' E1 E3 l3 n: ~8 y
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准备时间:10分钟
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7 C1 J! b) E+ L' Y+ D& ?7 ?, i- M5 L烹饪时间:<15分钟$ n& K: p' C3 N9 [
$ Y$ c; y& ~6 d! C2 Q C: ^$ Q( r“香滑爽口的牛肉肠粉是我家的VIP早餐。吃饭超慢的宝贝小猪只要遇上这款早餐,三几分钟就搞掂一碟!”
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主料:粘米粉100克澄粉40克玉米淀粉10克牛肉80克
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7 O: e1 Q; M! J, D% b辅料:蚝油2大匙生抽15毫升盐2克朝天椒1个蒜子1粒生粉1克花生油15克姜2克水120克2 K. v& p+ ]1 X
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牛肉肠粉的做法
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|9 u& S9 E0 _" `" I/ a" l+ w1.此步骤用料:牛肉80克蚝油1大匙盐2克生粉1克花生油15克姜2克
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牛肉洗净切小件,切得越薄越好(蒸的时候易熟),然后调味料和姜末腌一下0 v' p$ p( G. b& A$ P3 |* ]# ?
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2.此步骤用料:粘米粉100克澄粉40克玉米淀粉10克水120克
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所有粉放一大碗中,加入1克的盐加入约40度不超过45度的温水,调成米浆,密浆的流动状态如图,粉的干湿不同加水的分量要自己调节一下,稀则加些粘米粉,稠则加水。米浆调好后静止15分钟,等米粉完全吸收水分,这样蒸出的肠粉更滑更爽
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3.烧一锅大开水放上蒸架,平底大蒸糕盘两个交替使用,空盘上锅蒸热盘子,拿出擦一层油/ t7 L+ u' Q) p- z* V
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! k+ R; p6 Q% E7 a8 |4.均匀散步牛肉小块/ `+ T" Z; ^& V2 [5 ~0 G. B/ z' \
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5.勺一勺搅拌均匀的粉浆,晃动盘子使盘底都铺有米浆8 ^" I3 z6 I) R6 \
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, c' E ] z4 z7 s! z3 Y% [6.装好米浆的盘子快速放入大火烧开的锅中蒸约2分钟,看到粉浆成型并鼓起来,就熟了。蒸粉期间一定要保持大量充足的水蒸气. q: B8 a0 Z6 L" U" m- J
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) r# W0 F5 \ i/ H( t( m: i! ]7.蒸熟的肠粉出锅后用刮板轻轻铲起
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# o/ i1 |9 W2 b( G9 P( V9 k8.爽口嫩滑的肠粉一定要趁热吃,放凉了口感就会差好远3 P3 L1 V! ?8 Y% B* O: }7 n5 `# K
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: p& w! H$ b$ Q5 P9.此步骤用料:蚝油1大匙生抽15毫升盐2克朝天椒1个蒜子1粒花生油15克) [3 S: u a3 `% G' q! b5 F* N
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美味的酱汁对一碟成功的肠粉来说太重要了。热油锅收小火,放入辣椒碎、蒜子末炒香,然后倒入预先用一大匙蚝油、生抽、盐、半碗清水调成的酱汁,煮滚就成肠粉汁了
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10.美味的酱汁对一碟成功的肠粉来说太重要了,当牛肉遇上辣椒无法抗拒的美味诱惑3 ]7 k4 B+ j& U _$ P/ H5 V/ [
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% }7 E# ?( a: F" {- c: y烹饪技巧5 ~! i) e% ]' K" u( Q
& H+ r9 N$ O9 \ |1 y4 @1、米浆一定要泡一下才开蒸;0 F# [3 g% D- n1 \; @5 {5 R
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2、蒸粉期间要保持盘子平行,和大量的水蒸气。1 k$ F. k1 K9 Q. [" A+ W
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