演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院

- |( Q, B5 s* Z  s' {: u8 [左手爱情右手面包

全世界只有7 % 的人关注了我们

+ c$ O1 V6 C- B( s- F6 ]你真是个不一般的人

# }& Y1 v8 L2 X8 p$ Q# ]0 y$ A
% ?4 H  O7 i: K: T' e" E2 t7 n沟通是一门艺术。
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1 K/ f9 t. F: f这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

; u; D; p  e5 a# c/ B  q但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。


1 t1 ?. ]& \! U. R& M


8 y# z% z- y0 |1 ]( g我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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- _8 {* f/ j+ h模拟场景：
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场景一：聚会

  x; Y- q& f; S在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
& p: n2 i  v) T# k% f1 g+ G" q
' x% ^) ^+ i0 z) `: O6 q场景二：约会

$ c) |) g. J8 T$ f( v* A模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题

场景三：争吵
0 @6 ?8 V4 q  A' {' W
% b9 ]7 U2 U& c% ^! J' y6 ]争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

# |, ]$ R" e0 g* c+ L心理导师：
6 b% B' d$ H3 m
9 b6 D! `) o0 k4 h倾听者胖姐姐

邓曦瑶
, \, X9 g& o. o& O" T8 @8 G: j
# z# D) W7 J7 z0 J$ r. j悉地学院专栏栏目主

5 s  m: |7 I' w3 I国家二级心理咨询师
% I: P" k; F+ Y3 L
  }9 o0 m) k, w: a6 ^6 u8 T2 k$ T国际催眠治疗师
# T! o) F% A! c. o/ B% l$ L
5 m- V( _' ?4 Y% Y. }; C& `' Z' `5 v能量疗愈培训师
3 M1 ]- G/ e' m3 ]1 q
心理卡牌师

. U- t+ x/ B' ~3 m正念导师

" [( D  f* h" }心理沙盘培训师
; I4 V$ [; y0 O0 h! h2 i
活动流程：
1 v8 O  [/ G6 e$ U
0 K; b- A8 `) m" ]+ S9 |1、签到

2、热身：沟通游戏

7 C0 I6 u* y3 N1 t9 ?1 C禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
4 r+ y1 e) [$ ]/ K0 g
# H  Y) \0 p' |3 ~1 W$ W3、分组场景体验
2 Q1 R& l( t% d6 z* n
身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
3 ]! Z/ i: \$ Y' M
& O7 u8 D. C* t. J4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑
" b6 \1 a' N6 D) Z* H$ v" h, ]
' v7 J2 b) W* v7 X  c$ D让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。

3 H( t% |7 W. D7 ]  v/ {* _" e5、抽取彩虹卡，并总结分享
$ D# g* r+ I  ^) _! p: R& h
雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

4 A( ~( S( l9 f1 g' K6、活动结束，各自勾搭。
2 [" r* K. a- s9 i' R) Z. j) M
活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）

% T9 @( d% O# J+ W" H! K4 L活动费用：80元；会员60元。

报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动


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4 y& Z5 \9 `6 m+ u: l8 H人物丨职场丨情感丨文化

( T$ i. V7 u8 z7 i, ~  A

被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
) v: F- [  j  w( I7 u4 r! c聪明和智慧是两回事！
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彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？

请做好 5 年内随时失业的准备
; G; _2 ]' _* d( _8 p$ G
9 P' T/ T7 |4 x! {# Q! S比努力更重要的,是提升你的思维层次

生命中唯一重要的就是提升你的维度
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人与人最大的差距是见识与格局

7 ?' o4 J. j1 m" l# c' s" w) s5 ?: a: ~郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人

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1 c. X; x) S/ d+ u心中有光 保持善意 便是希望

1 ]" W! I6 U' P% \! W0 [  U1 B1 ~" w——END.——

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& N" t- J) Z( m2 n+ l觉知|接纳|当下|格局|利他
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请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你
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; V' {1 p* J4 L$ G这是一个有温度的公众号
# j& S& |' J5 ]' N) R* D: d6 c


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kukuooo

偶像^^小生一直都在關注你的原創！小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕！

刀剑神皇

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！

jira

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jauryn

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涛女郎

学习了，楼主的想法真心不错